Triinu tegutsemas

 Hea nägemise harjumuste loomine Selles postituses olen kasutanud mõtteid James Cleari raamatust "Aatomharjumused". 1. Ütle endale, et oled hea nägemisega. 2. Aeg, mis on kulutatud nägemise parandamiseks, pole raisatud, isegi siis, kui tulemusi pole veel näha. 3. Parimate tulemuste saavutamiseks unustage eesmärgid ja mõelge harjumuste süsteemide tasandile. 4. Mõelge oma praegustele harjumustele, mis töötavad hea nägemise vastu. Alles neid teadvustades, on võimalik neist loobuda. 5. Öelge iga kord, kui olete olukorras, mis rikub nägemist, valjusti välja, mis teete/on valesti. 6. Kui teil on keeruline silmatreeninguga alustada, võtke alustamispäevaks nädala/kuu/aasta esimene päev. Värske algus annab motivatsiooni. 7. Haakige uus harjumus vana külge, nt. "Pärast igat arvutikasutust võtan prillid eest ära". 8. Pange nägemistabel kodus tihtikasutavasse kohta, siis on suurem tõenäosus, et te sellega tegelete. 9. Uus harjumus muutub kõitvamaks, kui selle ajal tegeleda meel...

Nädala elamus: Silmanägemise parandamise koolitus Minu ja Brita Lii start-upi loomise raames kutsusime huvilisi osalema Madis Listaku poolt läbiviidavasse 3-tunnilisele praktilisele koolitusele, kus keskenduti silma ehitusele ja (silma) lõdvestusharjutustele. Läksin reede pärastlõunal väsinuna, kuid avatud meelega veebivahendusel nagu tänapäeval kombeks, sellesse nägemiselundi maailma ja ei pidanud pettuma. Koolitaja oli väga meeldiv, kaasosalistel jagus küsimusi ning nähti (seda sõna otseses mõttes) tulemusi. Ja see andis mulle inspiratsiooni rohkem uurida ja avastada. Nädala eesmärk: Individuaaltunni andmine Kuigi hetkel ühekordne juhtum, siis sai leitud üks õhtupoolik ja peale segadust ka lõpuks Deltas teise eriala tudengiga kokku saadud, et õpetada talle aine "Kõrgem matemaatika" raames relevantseid oskuseid. Individuaaltunnid on seepärast toredad, et sa tajud iga keha rakuga, et teine tõesti on motiveeritud õppima ja vahetu kontakti järgi (kasvõi kehakeele läbi) on tundu...