Triinu tegutsemas

Nädala elamus: Kõnekoolitus Kaspar Kruupiga Olles osa saanud mitmetest kõnekoolitustest, ei ole miski pakkunud mulle siiski selliseid teadmisi nagu Kaspar Kruup. Mis on kõne mõte? Kuidas üle saada kõrvaldavatest ärevuse tunnustest? Kuidas oma mõtteid presenteerida? Ja mis kõige tähtsam: ei pidanud kuulma aeglasest kõnetempost ega lukus kehahoiakust. Nädala eesmärk: Blogi esimesed 1000 vaatamist Vahetult enne 19.10 täitus sellel blogil esimesed 1000 vaatamist (seda 2 kuud pärast blogi loomist). Aitäh kõigile lugejatele ja kaasamõtlejatele, aga ka lihtsalt uudistajatele! Loodan pakkuda Teile veel ülevaateid nädalast, omaloomingut ja muud, et inspireerida ning jäädvustada, ikka subjektiivselt. Varia: Üle pika aja Kuressaarde Kuu aega viimasest Kuressaare kodu külastusest- nädalalõpp pisiasulas on nagu puhkus pärast (ma usun, et järjekordselt edukat) matemaatika KT-d. Ma ütlen: forellivõisai võib pakkuda unustamatut naudingut, väljakasvu värvimine hulganisti enesekindlust, jõulusoovinimeki...

 Hea nägemise harjumuste loomine Selles postituses olen kasutanud mõtteid James Cleari raamatust "Aatomharjumused". 1. Ütle endale, et oled hea nägemisega. 2. Aeg, mis on kulutatud nägemise parandamiseks, pole raisatud, isegi siis, kui tulemusi pole veel näha. 3. Parimate tulemuste saavutamiseks unustage eesmärgid ja mõelge harjumuste süsteemide tasandile. 4. Mõelge oma praegustele harjumustele, mis töötavad hea nägemise vastu. Alles neid teadvustades, on võimalik neist loobuda. 5. Öelge iga kord, kui olete olukorras, mis rikub nägemist, valjusti välja, mis teete/on valesti. 6. Kui teil on keeruline silmatreeninguga alustada, võtke alustamispäevaks nädala/kuu/aasta esimene päev. Värske algus annab motivatsiooni. 7. Haakige uus harjumus vana külge, nt. "Pärast igat arvutikasutust võtan prillid eest ära". 8. Pange nägemistabel kodus tihtikasutavasse kohta, siis on suurem tõenäosus, et te sellega tegelete. 9. Uus harjumus muutub kõitvamaks, kui selle ajal tegeleda meel...

Nädala elamus: Silmanägemise parandamise koolitus Minu ja Brita Lii start-upi loomise raames kutsusime huvilisi osalema Madis Listaku poolt läbiviidavasse 3-tunnilisele praktilisele koolitusele, kus keskenduti silma ehitusele ja (silma) lõdvestusharjutustele. Läksin reede pärastlõunal väsinuna, kuid avatud meelega veebivahendusel nagu tänapäeval kombeks, sellesse nägemiselundi maailma ja ei pidanud pettuma. Koolitaja oli väga meeldiv, kaasosalistel jagus küsimusi ning nähti (seda sõna otseses mõttes) tulemusi. Ja see andis mulle inspiratsiooni rohkem uurida ja avastada. Nädala eesmärk: Individuaaltunni andmine Kuigi hetkel ühekordne juhtum, siis sai leitud üks õhtupoolik ja peale segadust ka lõpuks Deltas teise eriala tudengiga kokku saadud, et õpetada talle aine "Kõrgem matemaatika" raames relevantseid oskuseid. Individuaaltunnid on seepärast toredad, et sa tajud iga keha rakuga, et teine tõesti on motiveeritud õppima ja vahetu kontakti järgi (kasvõi kehakeele läbi) on tundu...

  Nädala elamus: ESO-pidu Kui endale kokata ei jaksa, siis teistele ikka. Valmistades koos teistega kolmekäigulist õhtusööki, ei olnud mul aimugi, missuguseks piduõhtu kujuneb.  Tähistasime ENÜS-i ja EÜS Põhjala 90. aasta pikkust sõprust ESO ( Eteläsuomalainen osakunta )-ga sitsiti stiilis piduõhtul. Palju veidraid küsimusi, neile avameelseid vastuseid, söömist segavaid aga muidu vingete laulude laulmist ja seltskonnamänge- oli vast elamus. Kuulasime ka iga organisatsiooni esindajalt kõnet, tervitasime ESO-t veebivahendusel ning rõõmustasime sõprusorganisatsioonile kingitava üle. Aitäh Maarja Mustimetsale ürituse korraldamise, läbiviimise, huvitava istekohtade paigutuse (ja tänutäheks toidutoimkonnas osalemise eest saadud soome maiustuste) eest. (Autor: ak! ema Anne-Riina Peters) Nädala eesmärk: sõbrannaga kinno Ma ei ole pärast märtsikuud ühegi sõbraga niimoodi kohtumist planeerinud, et eesmärgiks oleks lihtsalt lõbutsemine. Lõpuks sai see viga parandatud ja külastasin oma le...

 Nädala elamus: Päevad, mis ajavad segadusse Sel nädalal kogesin esimest korda õppeaasta jooksul, et ei viitsi, ei jaksa, ei taha. See on väga tavaline, et pärast esimesi nädalaid (üli)koolis kaob motivatsioon ära. Mul oli ka just ühes õppeaines ("Mida kõike võiksin teada- minu areng") juttu motivatsioonist.  Aga miks kiputakse kooli alguses agaramad olema kui hiljem? Minu arvamuse kohaselt (mis võib olla õige või vale) on see seotud väljendiga "kõik on uus septembrikuus". Nimelt ole sa kas esimese klassi juntsu või 2. aasta tudeng, ikkagi on sul olnud koolist puhkus suvevaheaja näol (või pole sul kooli lihtsalt kunagi olnud). Nüüd sügisel, on õpingud selles õppeasutuses, sinu ajule justkui uus kogemus, informatsioon, harjumus. Ajule aga nö "meeldib" uus info (mõtleme nt sotsiaalmeedia dopamiinilaksule), seetõttu olemegi agaramad õpingutes aktiivselt osa võtma.  Aja jooksul harjume me uue situatsiooniga (antud juhul kooliga) ära ja seejärel on tarvilik tug...

Nädala elamus: Esimesed kogemused Tartus "postiljonina" Võtsin endale Eesti Naisüliõpilaste Seltsis see semester kaks ametit. Üks neist sisaldab vilistlastele õnnitluskaartide kohaletoimetamist.  Kui ma peaksin kunagi päriselt postiljoniametit pidama, siis teeksin seda meelsamini Kuressaares kui Tartus, sest (Eesti mõttes) suurlinnas on tunduvalt keerulisem kirju kohale toimetada. Nimelt on probleemiks postkastid, kuhu väga tihti korterite puhul Tartus ligidale ei pääse. Lukustussüsteemidel, mis on mõeldud võõraste eemalehoidmiseks, puudub tavaliselt ka helistamisvõimalus, mille kaudu vajaliku inimesega kontakti saada. Ilmselgelt ma ei tea (veel) postiljonide salanippe, kuidas nad need vähesed kirjad, mis tänapäeval liiguvad, õige inimeseni toimetavad.  Seega olen otsustanud mõne kaardi puhul jätta töö professionaalidele, kuigi iga kord teen eeltööd, kas mul õnnestub inimeseni jõuda või mitte. Üleüldiselt on Tartus ringiliikumine kujunenud huvitavaks, sest tänu sellele olen a...

Beachtung! Alles auf dieser Seite ist Fiktion. /Tähelepanu! Kõik siin leheküljel on väljamõeldis. Ich Mein Name ist Isabelle Brose. Ich bin 18 Jahre alt. Ich komme aus Saarbrücken, aus Deutschland. Ich wohne jetzt in Stuttgart. Ich studiere, um Mathelehrerin zu werden, an der Universität Stuttgart. Ich spreche Deutsch, Englisch und Französisch. Meine Lieblingsjahreszeit ist Sommer, wenn Die Sonne scheint und es ein bisschen regnet.   Ich arbeite als Kundendienst für Empfang im Fitnessstudio an Wochenenden. Ich und mein Bruder. (https://www.youngisthan.in/love-relationship/letter-to-brother/44765) Meine Familie Ich habe zwei Geschwister: einen Bruder und eine Schwester. Mein Bruder heisst Benjamin und meine Schwester ist Erika. Ben ist 13 Jahre alt. Er studiert in Gymnasium. Er wohnt mit meinen Eltern Nicholas und Adelheid in Saarbrücken. Erika ist 25 Jahre alt. Sie arbeitet in CineStar (das Kino). Meine Mutter ist Autorin und mein Vater ist Zahnarzt. Restaurants in unserer Stadt Ic...

Nädala elamus: Delta X Ideehäkaton Neljapäeva pärastlõunad kui startup -i loomise algmed. See on minu olevik, vähemalt mõnda aega. Ma ei lootnud, et sel õhtul kõlaks üle 20 idee, kuid see juhtus ja õnneks/õnnetuseks olid need väga eriilmelised. Veidi keerulise otsuse järel suutsin välja valida mind paeluva teema. Nüüd oleme (koos Brita Lii Seiga) kokkuhoidev kaheliikmeline tiim "Särasilmad", kes töötab selle nimel, et (peamiselt) lühinägelikud saaksid koolitusi ja veebilehekülje, kust õppida silmalihaste treeningut, et seeläbi oma nägemist parandada. Nädala saavutus: Referaat "Maasikas"- kas viljast, ööklubist või verevalumist? Tõenäoliselt kõige vähem poleemikat tekitavast: viljast. Tõenäoliselt aasta jooksul esimene esinemine, mille puhul ma pinges olen olnud. Korralik ettevalmistus, põhjalik oponent, kuulajaskonna seas potentsiaalsed tuleviku sinad- eks see ole omamoodi kogemus.  Kõik läks lõpuks siiski hästi, vähemalt teiste arvates, isegi, kui endal seda tunnet...

  Nädala elamus: Tudengimess Tänavune Tudengimess toimus erilaadsel kujul. Lisaks turvariskide maandamisele viidi üritus läbi kahes jaos: esimeses pooles esitlesid end pigem akadeemilised organisatsioonid, teisena rohkem erialaühendused. Muidugi vaatasin üle Eesti Naisüliõpilaste Seltsi lauakese ja tegin tuttavast noorliikmest Liis Antsist pilti. ENÜS-i tegemiste ja sügiste külalisõhtute kohta leiab infot: SIIT ,  SIIT ,  SIIT ja  SIIT . Lisaks selle tutvusin organisatsiooniga Noorem Vend, Noorem Õde. Kui sulle meeldivad lapsed, tahad neid aidata ja elad aastaringselt Tartus (mina viimast punkti ei rahulda), siis tasub mõelda just sinna vabatahtlikuks minemisele. Neist saab lugeda lähemalt  SIIT . Ilmselt minu jaoks kõige väärtuslikum vestlus oli aga TÜ Investeerimisklubiga, mis sel aastal esmakordselt ootab ka mitte-majandusteadlasi. Organisatsiooni ja infoõhtu kohta SIIT ja SIIT .     Nädala saavutus: esinemine ENÜS Talkil Reede õhtu. Olin täi...

Nädala elamus: Kuidas sa hingad? Oma emotsioonidele vastavalt. Külastasin neljapäeval töötuba "Wake up! Shake up!", mis tutvustas  „SKY õnne-ülikooli programmi“ täiendkoolitust. Hetkes elamine kui oma valik; teadmine, et edukaks karjääriks on vaja 80% soft skills e ja 20% erialaoskusi; kehast meeleni jõudmine. Ma läheks ja võtaks ise need 3 eap'd ära, sest a) see on mõnus vaheldus tavatundidele ja b) tundub tõesti kasulik värk. Rohkem infot ja registreerimine:  https://ois2.ut.ee/#/trainings/SVMJ.TK.052/version/07.09.2020-06.10.2020 Mõnda lugemiseks:  https://www.psychologytoday.com/us/blog/feeling-it/202007/corona-got-you-anxious-breathing-is-best-new-studies-show?fbclid=IwAR2eqTZNOMv56DrtymSvEHybwGjRHwnj7xLDmwkZLCPRG24Snmy96yB_L3A "The art of living" logo. (https://www.artofliving.org/ee-et/meist) Nädala eesmärk: Mida teha, kui kass kräunub juba kell 6? Tuleb sirguda varem- näiteks kell viis. Kuigi kass jäi Saaremaale, siis on ikkagi põhjust tõusta enne päikes...