Nädala elamus: Kuidas sa hingad?
Oma emotsioonidele vastavalt. Külastasin neljapäeval töötuba "Wake up! Shake up!", mis tutvustas „SKY õnne-ülikooli programmi“ täiendkoolitust.
Hetkes elamine kui oma valik; teadmine, et edukaks karjääriks on vaja 80% soft skillse ja 20% erialaoskusi; kehast meeleni jõudmine.
Ma läheks ja võtaks ise need 3 eap'd ära, sest a) see on mõnus vaheldus tavatundidele ja b) tundub tõesti kasulik värk.
Rohkem infot ja registreerimine: https://ois2.ut.ee/#/trainings/SVMJ.TK.052/version/07.09.2020-06.10.2020
"The art of living" logo. (https://www.artofliving.org/ee-et/meist)
Nädala eesmärk: Mida teha, kui kass kräunub juba kell 6?
Tuleb sirguda varem- näiteks kell viis. Kuigi kass jäi Saaremaale, siis on ikkagi põhjust tõusta enne päikest. Nii ma seda sel nädalal tegin (ja jätkan edaspidigi).
Tänasel ühiskonnal rajanev põhiline elurütm tiirleb ajaliselt 7-23 ümber. Ärgates paar tundi varem on võimalus nautida hommikurahu ka suurema linna olustikes. Mida pärast ärkamist teha? Võib kohe töö kallale asuda, kui võimalust on, aga minu lemmikuks on lihtsalt aeg enese seltsis. Selleks võib olla trenn, kokkamine, lugemine, mõtisklemine- ükskõik, mis algavaks päevaks energiat juurde annab.
Usun, et kõik on suutelised vara ärkama. Selles pole tegelikult küsimustki. Probleem seisneb hoopis varajases magamaminekus. Õhtused-öised ahvatlused on tihti meeliköitvamad. Väsinud pea ei tee aga alati meile kõige kasulikemaid otsuseid.
Varia: Järgmine luuletus
Vabavärsiline luuletus, mis isegi hakkas riimuma, on inspireeritud vihmast, sõdadest vabaduse eest, juhustest ja imedest.
Vihmane päev bussis
(Triinu Jakson, 2020)
"Küll on tore olla bussis,
kui väljas sadamas pussnuge."
Vähemalt nii ma mõtlesin
kuni pussirahe jõudis bussi.
Katus see ei pidan'd vastu:
varsti kogu lagi oli aukus.
Pihta said ka noored-vanad,
Kindel see: on asi paha.
Mida teha? Kes nüüd aitaks?
Kas ehk keegi toetaks, paitaks?
Abi tuli sealt, kus lootus;
polnud hookust, polnud pookust:
sadu, see sai lihtsalt otsa.
Hirm, kas olnud oli prosta?